初回投稿日：2021/06/15/194212
昨日、瞼にできた良性腫瘍を切除してもらいました。
外来オペとは言え多少の痛みは残っていて、処方された軟膏のべたつきも気になりなかなか寝付けません。
うとうとすると奇妙な夢ばかり見ます。
目覚めてからも引きずるような、不快な夢でした。
◆◆◆
6時過ぎ、アラームより早く目覚めます。
昨夜見た嫌な夢の余韻がどこかにまだ残っていて、左瞼のこともあるので、今朝は散歩に行くのをやめました。
窓を開けて、新しい空気を入れる。
ヒンヤリとした風を感じながら、もう一度布団に入り5分くらい目を閉じました。
◆◆◆
わたしは毎朝、スマホのアラームとスマホアプリのアラームを併用して起きます。
自宅で仕事をするようになってからは、スマホのアラームだけで大抵は起きられるようになりました。
アラーム前に目覚めることも珍しくありません。
それでもアプリを使い続けるのは、睡眠計測の感度がスゴイからです。
使っているアプリの1つはSleep Cycleと言います。
今朝の2時7分。
赤ちゃんがぐずったり泣いたりしています。
いや、いや、うちには赤ちゃんはいませんよ。
ちょうど悪夢を見ていたころでしょうか…。
一体、どんなうなされ方をしたのでしょう。。。
前日です。
この日は、頭痛で目覚めました。
咳をしたのも覚えています。
すぐに体温を測り、平熱だったので安心したのです。
こんなのもあります。
寝言です…きっと。
何をしゃべっていたのか、かなり気になりました。
サブスクリプション契約をすれば、録音内容を確認することができます。
（わたしは怖くてしていません。）
ご自分が寝ている間に起きていることに興味がある方は、ぜひ。。。 appleストアで無料ダウンロードできます。（アプリ内課金あり）
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